[DOWNLOAD] "O poder do quando" by Dr. Michael Breus * Book PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: O poder do quando
• Author : Dr. Michael Breus
• Release Date : January 16, 2017
• Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
• Pages : * pages
• Size : 4569 KB

Description

Um guia inovador para recuperar a sintonia com seu ritmo natural e ter uma vida mais feliz e saudável.

Muito já se falou sobre o que e como fazer algo para ter uma vida melhor, mas saber o momento certo para fazer cada coisa possibilita elevar o que e o como à máxima potência. Mesmo que você não mude nada sobre o que faz e como faz, realizar pequenos ajustes no quando já o torna mais saudável, feliz e produtivo.
Dr. Breus descobriu que, embora o relógio biológico de cada pessoa seja diferente, a maioria de nós pertence a um dos seguintes cronotipos: urso, lobo, golfinho ou leão. Depois que fizer o teste desenvolvido pelo autor e descobrir o seu cronotipo, aprenderá o melhor momento para fazer tudo - desde planejar algo importante, praticar exercícios e memorizar informações novas, até discutir com seu parceiro.
Recheado de fatos fascinantes, recomendações e dicas fáceis de seguir, O poder do quando é o guia definitivo para ajudá-lo a atingir seus objetivos, conduzindo-o rapidamente a uma vida de sucesso.

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